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春季防感冒的简单方法
春季气温波动较大,人们稍有不留神就可能患感冒。现介绍几种预防感冒的简单方法: 1、按摩指压法: 将两手的中指和食指并拢,用指腹从两侧鼻翼起点轻轻擦至鼻根处,每次上下磨擦20次,感到温热为止。而后..
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小窍门帮你巧解便秘苦
饮食过于精细、嗜食辛辣、饮食失调、缺少运动、过度疲劳等,均可影响胃肠功能而发生便秘,下面介绍几个便秘的非药物疗法,有明显的效果。 1.摩脐疗法:取坐位或立位,右手手掌放于脐上,左手掌放于右手背上..
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六种病痛应怪自己粗心
俗话说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”,但是许多病痛都是日积月累由一些坏习惯慢慢造成的。如果您有下面的一些坏习惯的话,那您可要当心离病痛也就不远了...... “一摸鼠标腕子就酸”、“压力太大睡不好觉..
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六种病痛应怪自己粗心(2)
嗓子又干又痒、声音嘶哑嗓子痛 对于教师、记者、主持人、播音员等用嗓过度的人来说,最容易出现的就是咽炎,在冬季还容易诱发慢性支气管炎。如果长年过度疲劳,耗费嗓子,就会出现咳嗽、嗓子疼、声音嘶哑等症状..
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六种病痛应怪自己粗心(3)
尿频还伴着尿痛 长期坐办公室、写字楼的人群,还有职业、半职业司机最易患前列腺疾病,由于长时间在座位上,极少活动,身体对尿道形成一定的压迫。并且有些人由于工作忙或者个人习惯原因,喝水很少,或者长时间..
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脂肪肝预示的五种危险
脂肪肝在肥胖人群、糖尿病与高脂血症人群、嗜酒人群中的高发病率以及近年呈现的低龄化、扩大化倾向,使脂肪肝和化学性肝脏损害的防治,成为社会性的自我保健课题。 肝脏几乎参与人体的一切代谢过程。目前医院的肝..
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小便异常该警惕哪些病
尿是我们身体大循环里的“清道夫”,负责把多余的盐分和废物排泄掉。当清道夫的“脸色”发生变化时,是否就意味着健康出现了问题? 大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。 ●无色尿 可能是糖尿病、慢性间..
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小便异常该警惕哪些病(2)
●蓝色尿 可见于霍乱、斑疹伤寒,以及原发性高血钙症、维生素d中毒者。但这种颜色的尿多与服药有关,非疾病所致。如服用利尿剂氨苯喋啶,注射亚甲蓝针剂或服用美蓝、靛卡红、木馏油、水杨酸之后均可出现。停药即..
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骨质疏松就在您的身边
随着人民生活水平的提高和人口老龄化的发展趋势,防治骨质疏松已成为人们普遍关心的问题。目前,骨质疏松的发病率已跃居各种常见病的第七位,但是否只有老年人才有必要重视这个问题呢? 骨质疏松的发生和遗传、..
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白衣天使易患哪些疾病
有着“白衣天使”称号的医生、护士,虽然解除了许多人的病痛,但是由于职业关系也更容易患上白衣天使所特有的职业病...... 是医生就一定健康吗?答案是否定的。医生也是普通人,某三级医院对员工的体检结..
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急腹症肠梗阻险象环生
什么是急腹症?急腹症是指发病急、变化快、病情复杂,需要紧急处理的腹部疾病,一般需要外科手术治疗。常见的外科急腹症包括急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡急性穿孔、急性肠梗阻、胆石症、急性胰腺炎等。急性肠梗阻是其..
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高血脂就会脂肪肝吗?
随着生活水平的提高,越来越多的人在体检中被查出了脂肪肝。在此同时高脂血症也开始被人们重视,那么高血脂就会脂肪肝吗? 脂肪肝的发病机制尚不明确,可能与脂肪代谢障碍有关。但脂肪肝不一定都是由高血脂引起,..
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得了消化不良怎么办?
消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活,有些病人病急乱求医,花了不少钱却效果不佳。 其实,这些病人若能了解消化不良发生的原因,对因治疗,完全可以受到事半功倍的效果..
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哪些是冠心病的征兆?
如果你曾经出现过以下症状,应该警惕是否是冠心病的征兆。 ●劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解。 ●体力活动时出现胸闷、心悸..
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春季易发的八种常见病
百姓经常用“春寒料峭”、“乍暖还寒”来形容春季气候特点,的确在早春时节冷暖空气频繁交汇,天气多变忽冷忽热。此时,人体若不注意保健、保暖就易患上许多流行性疾病。 有关专家提醒人们,春季易流行八种疾病..
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脾气有变当心哪些病?
在脾气变化的背后,常常隐藏着多种严重的疾病。这类疾病很多,最常见的主要有以下几种: 精神分裂症 脾气改变若发生在青壮年尤其是青年人身上,首先应考虑患精神病,而最常见的又是精神分裂症。 病人的主要..
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指甲油多用易患乳腺癌
很多化妆品、玩具、食品包装中都存在一种危害健康的化学品--邻苯二甲酸酯。如果其含量超标,会对人体健康产生很大危害。那么,到底这是一种什么物质,会对人体造成哪些危害呢? 化妆品中指甲油含有害物最多 ..
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五大信号揭示嗓音疾病
如今,快速的生活节奏、激烈紧张的竞争环境,使嗓音疾病的发病率呈上升趋势。患了嗓音疾病,如何才能早知晓? 嗓音疾病--当嗓音的音量、音调、音质、声音持续时间以及共鸣等出现异常时,即成为嗓音疾病。如果出..
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Kiss可能传染哪些疾病
浪漫情人节就要到了,吃过情人节晚餐,男孩女孩在分手的时候难免会热吻一番。小编提醒您:接吻会不可避免地跟对方唾液接触,很自然会“交换”双方口腔内经常存在的细菌,这样就有可能互相传播疾病。 热吻的时候,..
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祛除冻疮的三个小妙招
研究表明,对寒冷敏感的人最容易发生冻疮,习惯性冻疮患者多有遗传性。所以,生过冻疮的人每年冬天都应注意及早采取措施。 第一招儿:加固“防护墙” ★积极参加体育活动,提高皮肤对寒冷的适应力。 ★外..
